接下来，我就被迫见识了她各式各样的养生神器，  

并见识到她一柜子的辉煌战绩。  

“这个，东阿阿胶，给你补补气血；这个软糖，是补维生素的；这个西梅干，润肠通便-----”。  

她饱含激情地介绍着自己的成果。  

目光大致扫过一遍，  

实在是惊叹于这女人的购买能力，  

阿胶糕、八珍糕、五黑糕、芡实糕、酸枣糕----  

菊花茶、肉桂茶、薏仁茶、杏皮茶、花果茶----  

芝麻糊、山药糊、玉米糊、稀米糊----  

“停停停！你背贯口呢？”  

虽说被剥夺了继续参观的权利，但我依旧被那冰山一角震撼到了！  

这还是我认识的那个叫嚣着月亮不睡我不睡，我是秃头小宝贝的女人吗？

“别用那种诡异的眼神看着我，接着奏乐，接着舞！”

我终于放下心来，问出了心底的疑惑。

“你这不改作息，吃那些东西，何必呢？”又来了，那种熟悉的眼神。

“你懂什么？这叫互补，我图的就是一个安心！”

于是我诚恳点头认同了她的想法。

最终收获了一大袋子的“生命”。

对嘛，付费哪有白嫖香！

所以接下来，在每一个寂静的夜里。

除了敲击键盘的声音外，又多了一种名为咀嚼的动静。

果然，没有人能拒绝“养生”，边耗边补是我最后的倔强，公开资料显示，预计到2025年，中国养生零食市场规模将扩大到1000亿元人民币。

随着“996”“内卷”等话题频频登上热搜，当代年轻人的健康意识已经全面觉醒，从而引发了一系列的健康焦虑，越来越多的年轻人有了保健需求。

易观发布的《90后健康养生大揭秘》显示，我国有超过50%的90后有着脱发掉发、视力减弱、运动能力下降等问题困扰，各种健康问题的缠绕，使得年轻人更加关注身体健康，探索养生之路。

当然，在快速的生活节奏的影响下，养生真的很难。

据调查显示，中国人每天在上班、睡觉之外的休闲时间仅为2.42小时，这点时间再除去吃饭社交等等，留给自己的时间可以说是少之又少。这种情况该如何解决呢？

没关系，年轻人会创建自己的养生新流派。

“食补”便成为了其中最受欢迎的疗法。

老一代吃的是传统，年轻人可能吃的更多的是概念。

对于养生，投入不过分大、场景更生活化、态度也并不严肃。

这样的需求引起了食品行业的关注，许多品牌敏锐的关注到了“方便快速、开袋即食”的痛点，为了更加适应年轻人的生活方式，养生产品也更加趋于零食化、便利化。

在关注产品功效的基础上，产品口感和产品包装也成为了影响消费者选择的附加条件。

在不久的未来，养生零食市场将进一步扩大，养生赛道会涌现出更多的品牌，同时代表着消费者将拥有更多的选择，消费者的眼光以及消费者对于营养功效的要求都会越来越高。

罗兰贝格对于未来营养市场的进行了深入剖析，未来营养行业将向着营养功能化、疗愈化、个性化、风味化、低碳化五大方向发展。

这样的营养趋势或许会成为未来养生赛道的各个品牌进一步发展的方向

除此之外，具体划分的场景也更能吸引特定的客户人群，压力山大的打工人、熬夜复习的大学生、注重皮肤管理的精致女性、时刻预防秃头的程序员等等，将产品功效延伸到各个消费场景，对于消费者的需求就有了更加深刻的定位，也更能提升特定消费者的购买欲。

如今，养生逐步迈入2.0时代，年轻人对于养生有了更加深刻的理解与认识，养生不仅仅是一种时尚潮流，更多年轻人开始主动探索更加健康与科学的养生方式。

这一点在饮食方面体现的尤为明显，在购买食品时，对于营养成分配料表有了更多的关注。

数据显示，近两年各大购物平台上搜索“低脂、低盐、零糖”等关键词的频率快速增长。

“佛系养生”的时代正慢慢远去，年轻一代将用实际行动表明自己的态度。

而对于加入养生赛道的各个品牌来说，如何打造好产品，不让养生只停留在概念，才是当下更需要思考的问题。

来源 | 全食在线